子育て

【イヤイヤ期】原因は自我の芽生え?事前に知るべき対策とは?

わたしは2歳、4歳、10歳の3人の息子をもつ父親です。今、3番目の息子がちょうどイヤイヤ期になっております。1番上っ子の時は初めての子ということもありイヤイヤ期がきた時は何が原因で怒っているのか、泣いているのか全く分からずただただ抱っこをして泣き止むのを待っている感じでした。

2番目の子になると上っ子のイヤイヤ期の時の経験と慣れもあり原因不明の怒ったり泣いたりする行動も対処できるようになっていました。それでも上っ子をみながらの2番目のイヤイヤ期なので、ご飯の時やお出かけ、旅行、上っこの学校行事等でイヤイヤ期が発動された時は最初は苦戦しました。

3番目ともなると、イヤイヤ期がきて何をされても可愛く感じてきます。
妻と『あっ、第1の反抗期だぁ。可愛い。』とかいいながら余裕を持って対応することができています。

イヤイヤ期の原因と事前に知っておくべき対策とは?

Kimpton_house / Pixabay

わたしは3人の息子がいますが、後に生まれてくる子のほうがイヤイヤ期がくる年齢が少し早くなっている気がします。

兄弟が多いほど、色々な言葉を日頃から聞いていると思うので言葉がでるのが早い気がします。パパ、ママ、そしてイヤ、ヤダ。パパママの次はすぐにイヤイヤ期に使う言葉をマスターしていました。

言葉の発達が早い分、自己主張の芽生えも早いのかもしれません。友達のところでは2世帯で住んでいるため、おじいちゃんが孫に甘やかしてしまうため、イヤイヤを全て受け止めてしまうため、なかなかイヤイヤ期が収まらなかったという話を聞いてもいます。

反抗期でいうと上っ子が今10歳になるので年々反抗期になってきています。

妻と弟達には暴言をはいたりする事もありますが私にはまだ、かかってらきません。

原因としては、バレンタインの時に好きな子からチョコを渡されたのに断ってしまったり(緊張しすぎて断ってしまったそうです。)学校の友達と喧嘩してきたりと恋愛や友情関係という今までに経験のしたことがない事ばかりなのでストレスを感じてるのもあると思います。

対策は子供のスイッチを上手に変えること

イヤイヤ期の場合は私は笑顔で子供のスイッチを変えてあげるとよいと思います。例えば朝の忙しい時間に中々服を着替えてくれない時は一度くすぐってあげたりして一瞬遊びのスイッチをいれてあげます。

その後はすんなり着替えさせてくれたりします。多分朝起きてから親子間でのコミュニケーションがそんなにないのでさみしいのかもしれませんね。

反抗期については、よく子供の話を聞いてあげる事が大事だと思います。私の家の場合は、私の話す事はちゃんと聞いてくれるので、よく2人でお風呂にはいり学校での友達との話や好きな子の話、クラブ活動の話等を聞くようにしています。

最近では友達とオンラインのゲームで喧嘩してしまいました。その時は、勉強は先生が教えてくれるけど仲直りの仕方や恋愛の仕方は先生は教えてくれないし、正解はないんだから自分で真剣に考えなさい。と言って宿題はやらせずに考えさせた事もありましたよ。

あなたもイライラしたら負けです

subhamshome / Pixabay

イヤイヤ期についてはお子さんがイヤイヤしている時にこちらもイライラしてしまったら負けですね。私たちも昔はイヤイヤ期があった訳ですから、『あっ!無事にイヤイヤ期がきたね!』くらいでスクスク成長してるという証だと思っていただければいいと思います。

そこで、イライラしてしまって子供に怒ってしまうと子供もどうしていいか分からず、よけいに泣いてしまうかもしれません。

反抗期については、無視してしまう事ですかね。反抗期だからと行動をほっておきすぎると子供のストレスも倍々に上がっていきます。なので、ヒントを出してあげて自分で考えさせ行動する。

うまくいかなかったら、またヒントを出してあげて考える時間を作ってあげて行動する。このサイクルが大事だと思います。

ストレスを減らすためには

親のストレスという事であれば、やはり怒ってしまっては負け。逆に楽しく接してあげるのがベストだと思いますが、どうしても最初の子や忙しい時間帯だとストレスを抱えてしまう事もあると思います。

私の妻がやっていたのは、一度深呼吸をして、気持ちを整えたり、一口サイズのチョコレートを食べて気持ちを落ち着かせたりしていましたよ。

反抗期の子に関してはストレスが溜まった時はその子の小さい頃のアルバムや写真、動画などをみて気持ちを落ち着かせていると、自然と子供も妻の所に行き仲良くアルバムや動画をみているそうです。

あとは子供で感じたストレスなので、子供と一緒にいっぱい遊ぶ時間をつくりストレスを解消する方法もいいと思いますよ。

おわりに

私の場合は、3人の子供を育ててきての経験、体験談なので、専門的な根拠があるわけではありません。

しかし、実体験では私はうまくやれていますので、保育園や小学校の父母さんたちに教えたり教えてもらったりしながら共有した事をひとつひとつためしてみての結果なので保育園の父母さん方もうまくやれているようですし、少なからず記載させていただいた事は効果があると思いますので皆さんぜひ試してみて下さいね。

ちなみに、今年からは父母の方々と年に何回か集まり交流会をして色んな意見を聞くようにしてるので皆さんもぜひそういう場を作ってみてはいかがでしょうか。でも、一番大切な事はしっかりと自分の子供との時間を作ってみてあげる事が大切だと思います!

 

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ロサンゼルス在住→現在「日本」。家庭あり。アメリカに住んでいた時代の私が感じた経験・感性をお届けしています
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